Dirigido a: Cuidadoras, excuidadoras y potenciales cuidadoras de personas con dependencia en el ámbito familiar.

Número máximo de plazas: 15

Contenido:  Este espacio tiene como objetivo ofrecer herramientas prácticas para reconocer y gestionar el estrés derivado de las responsabilidades de cuidado, muchas veces invisibilizadas.

En un espacio de confianza y acompañamiento, abordaremos el impacto emocional del rol de cuidadora, identificando cómo se manifiesta el estrés en la vida cotidiana y explorando estrategias de autocuidado y escucha personal.

El taller busca visibilizar el desgaste que implica el “trabajo invisible” del cuidado y fortalecer el bienestar emocional de quienes lo ejercen.

Puedes participar inscribiéndote a través de este FORMULARIO

   ¡TE ESPERAMOS!  

Más información: 91 591 24 20 ext. 1022 o en el correo: cuidadanas@fundacionmujeres.es 

Esta actividad está financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030.